Category Archives: Bài viết

5 Bài Tập Chữa Đau Lưng Tại Nhà Với 10 Phút Mỗi Ngày

Chỉ với 10 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể giảm đau lưng hiệu [...]

3 Bài Tập Hiệu Quả Giúp Phục Hồi Sau Chấn Thương Dây Chằng Đầu Gối

Việc áp dụng các bài tập phục hồi phù hợp là chìa khóa giúp bệnh [...]

Nhận Diện Và Phòng Ngừa Loãng Xương Ở Người Trẻ Tuổi

Nguyên nhân chính dẫn đến loãng xương sớm thường xuất phát từ chế độ ăn [...]

Nỗi Khổ ‘Đau Lưng Do Ngồi Nhiều’ Của Dân Văn Phòng Và Cách Khắc Phục

Tình trạng này thường xuất phát từ thói quen ngồi sai tư thế, thiếu vận [...]

6 Triệu Chứng Thoái Hóa Khớp Gối Để Điều Trị Kịp Thời

Việc nhận biết các triệu chứng thoái hóa khớp gối ngay từ giai đoạn đầu [...]

Top 5 Địa Chỉ Khám Chấn Thương Thể Thao Tốt Ở Quận 8, TP.HCM

Tại TP.HCM, đặc biệt là khu vực Quận 8, có nhiều cơ sở y tế [...]

5 Phương Pháp Điều Trị Loãng Xương Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Theo thống kê, có đến 50% phụ nữ và 20% nam giới trên 50 tuổi [...]

Phương Pháp Điều Trị Gãy Xương – Nên Chọn Bảo Tồn Hay Phẫu Thuật?

Có hai phương pháp điều trị chính được áp dụng hiện nay là điều trị [...]

Phương Pháp Điều Trị Viêm Khớp Dạng Thấp – So Sánh Hiệu Quả

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, gây tổn thương [...]

Điều Trị Thoái Hóa Cột Sống – So Sánh Các Phương Pháp Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Thoái hóa cột sống là một trong những bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đến [...]